六月的小雨，時而飄飄灑落。
中醫(yī)養(yǎng)生是一門博大精深的學(xué)問。道德修養(yǎng)是人的道德活動形式。但是所謂大道至簡，概括起來均可稱為：扶正祛邪。
貴在堅持、難在堅持、成在堅持。6月21日晚，我們迎來了第50期“成銘讀書文化沙龍活動”。本次活動非常榮幸迎來了唯美陶瓷集團何書記與鎮(zhèn)政府節(jié)目主持人冼瑛主持分享中醫(yī)養(yǎng)生與道德修養(yǎng)。
一首《公民道德歌》拉開了活動的序幕：唯美集團黨委何書記、陳銘總經(jīng)理帶領(lǐng)著全體讀書愛好者們起立，響亮的哼唱著:
中國老百姓炎黃好兒孫,
重情重義重品行 立志先立人
....................
敬業(yè)奉獻勇創(chuàng)新建設(shè)祖國為人民 ,
道德重如山 道德貴似金 人生道路上有德才能行
01.
中醫(yī)養(yǎng)生是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，在中國流傳發(fā)展了數(shù)千年，從最早的《神農(nóng)草本》到世界名著《本草綱目》，均是早期最為完善的醫(yī)學(xué)！
何書記述道：中醫(yī)是對人體健康機制進行研究，便找出治愈的方法：針灸、推拿、理法藥方等等，目的是為了保持人體氣血暢通?！巴▌t不病，病則不通”，總結(jié)而言，是四個字：扶正祛邪。
扶正是目的，祛邪是手段。
扶正：即是扶正正氣，增強體質(zhì)，提高機體抗邪能力。
祛邪：即是祛除病邪，使邪去正安，不同的邪氣，其治法都不一樣。
02.
道德養(yǎng)生是建立在中國傳統(tǒng)文化基礎(chǔ)上不斷生成的一個關(guān)于生命養(yǎng)護的系統(tǒng)知識體系。
人有七種情志變化：即喜、怒、優(yōu)、思、悲、恐、驚。七情與肝腑的功能活動有著密切的關(guān)系。
七情也分屬五臟：以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為五志。
七情是人體對外界客觀事物的不同反映，是生命活動的正?，F(xiàn)象。
如在長期性的情志刺激下，超過了正常的生理活動范圍，而又不能馬上適應(yīng)時，會使得肝腑氣血功能紊亂，就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生，這時的七情就成為致病因素。
非常感謝何書記與我們分享“中醫(yī)養(yǎng)生與道德修養(yǎng)”課程，帶給我們不一樣的收獲，也理解到中醫(yī)醫(yī)學(xué)的博大精深，同時也認(rèn)識到道德修養(yǎng)與自身的健康緊密相連。
